Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar Herramientas para acompañar tu bienestar
Entrá /
0
Carrito (0)
$0,00
Kit buen descanso
Kit buen descanso - comprar online
Kit buen descanso en internet
Kit buen descanso - Tienda de Tienda de Salud Mental
Kit buen descanso - tienda online
Imagen de Kit buen descanso
Kit buen descanso
Kit buen descanso - comprar online
Kit buen descanso en internet
Kit buen descanso - Tienda de Tienda de Salud Mental
Kit buen descanso - tienda online
Imagen de Kit buen descanso
Inicio > Higiene del sueño > Kit buen descanso

Kit buen descanso

$111.900,00
24 cuotas de $9.884,03
Ver más detalles
Envío gratis superando los $100.000,00
No acumulable con otras promociones
Compra protegida
Tus datos cuidados durante toda la compra.
Cambios y devoluciones
Si no te gusta, podés cambiarlo por otro o devolverlo.
Entregas para el CP: Cambiar CP
Medios de envío
No sé mi código postal
Descripción

Dormir bien no siempre es tan simple como acostarse y cerrar los ojos. Muchas veces llegamos al final del día con la mente llena de pendientes, preocupaciones, ideas o conversaciones que siguen dando vueltas, dificultando el momento de descansar.

El Kit buen descanso fue pensado para acompañarte en la creación de una rutina nocturna más tranquila y consciente. Reúne herramientas que ayudan a disminuir los estímulos del entorno, favorecer un momento de desconexión y preparar el cuerpo y la mente para el descanso. Además, incorpora un cuaderno especialmente pensado para descargar pensamientos antes de dormir y facilitar el cierre del día.

Es un kit ideal para quienes desean incorporar hábitos de higiene del sueño, reducir las distracciones durante la noche o simplemente regalarse un momento de calma al finalizar la jornada.

Incluye:

Cuaderno "Lo retomamos mañana" | Cuaderno pensado para registrar pensamientos, pendientes, ideas o preocupaciones antes de acostarte. Escribir aquello que sigue dando vueltas en la mente puede convertirse en un pequeño ritual para cerrar el día y dejar por escrito lo que puede retomarse mañana.

Características

  • Diseño: "Lo retomamos mañana"
  • Tamaño: A5

Antifaz blackout | Antifaz diseñado para bloquear el paso de la luz y generar un entorno más propicio para el descanso, tanto en casa como durante viajes.

Características

  • Color: Negro
  • Medidas: 14 × 10 cm

Tapones de silencio suave | Tapones reutilizables pensados para disminuir los ruidos del entorno y favorecer un ambiente más tranquilo durante el descanso.

Características

  • Incluye 1 par
  • Color: Puede variar según disponibilidad de stock
  • Medidas: 6 × 6 cm

Reloj despertador digital | Reloj despertador de fácil visualización, ideal para mantener el celular fuera de la habitación y favorecer una rutina de descanso con menos distracciones.

Características

  • Color: Puede variar según disponibilidad de stock
  • Medidas: 14 × 3,5 cm

 

Importante | Este kit fue pensado como una herramienta de bienestar y acompañamiento para la vida cotidiana. No reemplaza tratamientos médicos, psicológicos ni espacios terapéuticos. Si sentís que necesitás apoyo profesional para atravesar una situación personal o emocional, te recomendamos consultar con un profesional de la salud.