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Kit modo avión

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Descripción

Así como ponemos el celular en modo avión para reducir interrupciones, nuestra mente también necesita un momento para desconectarse cuando termina el día.

El Kit modo avión fue pensado para acompañarte en la creación de una rutina nocturna más tranquila y consciente. Reúne herramientas que ayudan a disminuir los estímulos, favorecer un momento de relajación y preparar el cuerpo y la mente para el descanso.

Es un kit ideal para quienes desean incorporar hábitos de higiene del sueño, crear un ritual de desconexión antes de acostarse o simplemente regalarse unos minutos de calma al finalizar el día.

Incluye:

Vincha con auriculares Bluetooth | Vincha con auriculares integrados diseñada para escuchar música, meditaciones, sonidos relajantes o podcasts con comodidad antes de dormir, favoreciendo una rutina de descanso con menos estímulos.

Características

  • Color: Negro
  • Auriculares Bluetooth integrados
  • No incluye cable
  • Medidas: 15 × 7 cm

Cuaderno "Lo retomamos mañana" | Cuaderno pensado para registrar pensamientos, pendientes, ideas o preocupaciones antes de acostarte. Escribir aquello que sigue dando vueltas en la mente puede convertirse en un pequeño ritual para cerrar el día y dejar por escrito lo que puede retomarse mañana.

Características

  • Diseño: "Lo retomamos mañana"
  • Tamaño: A5

 

Importante | Este kit fue pensado como una herramienta de bienestar y acompañamiento para la vida cotidiana. No reemplaza tratamientos médicos, psicológicos ni espacios terapéuticos. Si sentís que necesitás apoyo profesional para atravesar una situación personal o emocional, te recomendamos consultar con un profesional de la salud.